niceday冥想日是一款非常好用的可以帮助您冥想入睡的应用软件,软件内功能丰富,拥有超多的玩法和模式可以让您放松思绪释放压力,更好的舒缓自己的身心,感兴趣的用户快来下载使用吧!
1、冥想专区
系列课程,冥想攻略,入门、进阶、周期计划,循序渐进地畅游冥想世界。
2、今日计划
Have a Niceday,迎接你的专属好心情,让冥想成为一种生活方式。
3、探索玩法
呼与吸之间发现不一样的自己,吐纳之间,放松思绪。
4、睡眠模式
清空日间思绪,让身体回归平静,大自然环绕音,睡前故事,无法轻松入睡的夜里,跟随引导,快速放松身心。
1.让用户可以进入到冥想的世界中,然后来体验更丰富的学习教程。
2.平台的练习教程,会有专业的老师去带动用户来进行练习。
3.陪伴式的训练模式,能够让更多的用户可以快速的接受学习内容。
1、告别失眠
专业睡眠冥想练习,让你在引导师疗愈的声音里,白噪音的流水声,海浪声,风声里,沉沉睡去。
2、规律作息
冥想习惯养成,自律不再是强大意志力的克制,而是自然而然地自我觉知,生活条理好轻松。
3、专注提升
跟随引导师,开始关注一直被忽视的“呼吸”,原来呼吸的力量是如此强大,让我们抛开杂念,专注让我们效率倍增。
今日计划——Have a Niceday,迎接你的专属好心情,让冥想成为一种生活方式。
冥想专区——系列课程,冥想攻略,入门、进阶、周期计划,循序渐进地畅游冥想世界。
睡眠模式——清空日间思绪,让身体回归平静,大自然环绕音,睡前故事,无法轻松入睡的夜里,跟随引导,快速放松身心。
niceday冥想日软件分区明显可以快速找到自己想要进行的版块,更好的放松压力让您轻松入睡。